Die Fähigkeit, sich in einer sexuellen Handlung ist nicht gerade eine Funktion, die auf der physiologischen Ebene ist, die in jeder Mann. Sie ist für viele Männer eine erhebliche psychische Belastung und ist der Beweis für Ihre Männlichkeit. Alterung der sexuellen Funktion schwächt. Erhöhte Potenz bei Männern nach 50 Jahren wird eine Notwendigkeit.
Mögliche Probleme
Peak sexuellen Aktivität bei Männern zwischen 20 und 50 Jahren. Weiter libido allmählich abnimmt. Die wichtigsten Faktoren, die Einfluss auf das auftreten der Erektion und Ihre Dauer sind hormonelle und psychologische. Wenn Sie normal sind, ist es möglich, zur Aufrechterhaltung der Potenz, unabhängig vom Alter.
In 30-40 Jahren, der männliche Körper geht durch Veränderungen in der hormonellen system. Verminderte libido nach 50 aufgrund einer Abnahme der Testosteronspiegel, wie seine Anwesenheit im Blut, wirkt sich direkt auf die libido von Männern. Die folgenden Verstöße hinweisen potenzielle Probleme:
- der Mangel an Interesse an Frauen oder vollständigen Verlust der Lust;
- Mangel an Aufregung während des Geschlechtsverkehrs;
- schwache Erektion;
- die Verringerung der Dauer der Geschlechtsverkehr oder die Unfähigkeit zu ejakulieren am Ende.
Der Grund für den Rückgang der Potenz
Vor der Einnahme von allen aktiven Schritte, ist es notwendig, um herauszufinden, was einen Einfluss auf die Abnahme der Potenz. Der Schlüssel Faktoren können in verschiedene Gruppen eingeteilt werden. Im Grunde sprechen wir über die physischen und psychischen Eigenschaften. Die letzten werden als:
- die Arbeit im Zusammenhang mit stress;
- häufige Konflikte;
- Mangel an Energie;
- Probleme in Beziehungen mit dem anderen Geschlecht, Beziehungen, die keine Freude;
- das Gefühl der Unsicherheit im Umgang mit Frauen;
- längere Abwesenheit der sexuellen Kontakt.
Manchmal liegt das problem der körperlichen Funktionen.
Es gibt Krankheiten, die können erhöhen die Wahrscheinlichkeit von Impotenz:
- Pathologie des Herzens und der Blutgefäße;
- Dysfunktion des Herzens, Störung der Durchblutung;
- Erkrankungen der Harnwege von der entzündlichen Natur;
- Erkrankungen des Gehirns und des Rückenmarks;
- diabetes mellitus;
- übergewicht;
- das zentrale Nervensystem.
Das Vorhandensein von schädlichen Gewohnheiten wirkt sich auch negativ auf die Fähigkeit, eine Erektion zu haben. Das gleiche kann gesagt werden über die ungesunde Lebensweise im Allgemeinen.
Männer, die gewohnt sind, alles, was nicht zu leugnen, was Sie wissen sollten
- Nikotin wirkt sich nachteilig auf den funktionellen Zustand der Gefäße. Als ein Ergebnis, das Blut ist nicht geeignet, in ausreichender Menge in den penis. Dementsprechend kann es Probleme mit der Erektion.
- Nach dem trinken von Alkohol im Körper Abbauprodukte von ethanol. Sie reduzieren deutlich das Niveau von Sexualhormonen im Körper produziert, während die Verringerung der Menge an Testosteron in den Blutkreislauf freigesetzt.
- Medikamente drücken die Produktion von Testosteron und provozieren von Mutationen auf der genetischen Ebene.
Falsche Ernährung begünstigt die Zunahme an Gewicht verursachen hormonelle Störung im Körper. Gebildet überschüssiges Fett Ablagerungen führen zu einer Fehlfunktion des endokrinen Systems. Die Prostata beginnt zu produzieren kleine Menge von Testosteron in östrogen, dass sich. Im Allgemeinen ist die Abwesenheit von aktiven Bewegungen, Umgebung, führen zu der Tatsache, dass Männer nach 50 Jahren ist es notwendig, zu greifen, um die Wiederherstellung der Erektion.
Ärzte geben Allgemeine Ratschläge, die für die Normalisierung der Potenz für Männer über 50, die sind reduziert auf die Steigerung der körperlichen Aktivität und sport. Es ist auch notwendig, um Ihre Menüs zu vermeiden, Pfunde.
Sollten schlechte Gewohnheiten oder reduzieren Sie auf ein minimum.
Alle negativen Ereignisse im Leben genommen werden sollte, philosophisch, einschließlich der Schwierigkeiten mit der Potenz. Die moderne Medizin kann helfen, dies zu überwinden Krankheit. Als Ergebnis der Mensch erleben kann eine volle Gefühl in den Prozess der sex.
Empfohlene Medikamente
Keine Panik wegen der Schwierigkeiten. Heute entwickelt spezielle Werkzeuge, die helfen, um die Schwierigkeiten zu überwinden. In Erster Linie, müssen Sie zu konsultieren, die Urologen und sexologen. Sie werden Suche für die Gründe der regelmäßigen oder Unzureichende Erektion. Auch ein Mann wird in der Lage sein, um Sie zu bitten, für die Beratung über empfohlene Methoden der Therapie. Dieser plan wird für Sie nützlich sein:
- Salbe und Tablette Formen von Drogen;
- Kräuter;
- beliebte Rezepte;
- die Hilfe eines Therapeuten;
- Besondere komplexe von physischen übungen.
Sollte eine Operation zurückgegriffen werden, die nur in extremen Fällen.
Die pharmazeutische Industrie ist bereit, bieten eine ganze Palette von Medikamenten, mit guten Androgene Aktivität. Als Ergebnis Ihrer Ernennung nicht zu erreichen Erektion vergrößern:
- Alpha-adrenerge Blocker.
- Inhibitoren der phosphodiesterase.
- Aktivatoren des Enzyms synthase.
Phosphodiesterase-Hemmer sollten nicht genommen werden, unkontrolliert. Die Ernennung erfolgt nur nach eingehender Untersuchung des Herz-Kreislauf-system. Gruppe von Medikamenten, unterscheiden sich in der Dauer der Aktion. Mit einer schwachen Erektion, Sie haben eine schnelle Wirkung, sondern lösen mit Ihnen das problem der niedrigen Potenz unmöglich. Außerdem, manchmal ist es eine psychische Abhängigkeit ist, wenn eine person denkt, die angeblich ohne die Pille zu nehmen es gelang ihm nicht.
Inhibitoren der phosphodiesterase
Diese Gruppe von Medikamenten gehört zu der Kategorie der berühmtesten. Der Wirkstoff seine klassische Vertreter ist sildenafil. Es ist bemerkenswert, dass zunächst wurde das Medikament soll zur Behandlung von Hypotonie. Versehentlich fand heraus, dass es ist in der Lage, die Potenz zu verbessern. Wirkung des Medikaments ziemlich schnell — innerhalb von 20 Minuten. Auf der anderen Seite, kann diese Zeit unterschiedlich sein für jeden Mann. Bleibt die Wirkung der Anwendung für 4 Stunden.
Ein anderes Medikament als Haupt-Wirkstoff ist tadalafil. Die Dauer der Maßnahme ist es, bis zu 6 Stunden. Der gewünschte Effekt erzielt ist innerhalb von 25 Minuten.
Der Natürliche Weg
Gibt es Natürliche Aphrodisiaka steigern die libido auf Natürliche Weise. Als ein Beispiel kann es sein Zustand der neuen Liebe eine starke positive emotion. Wenn aus irgendeinem Grund die Pille nicht den gewünschten Effekt haben, empfehlen Experten die Arbeit an einer Beziehung mit einem partner, der Qualität des sex-Leben, überwachen Sie Ihren Blutdruck und Hormonspiegel.
Zu den wirksamsten Techniken sind Kegel-übungen. Führen Sie Sie regelmäßig. Sie repräsentieren Aktivitäten, die für die Ausbildung von speziellen Muskeln, die sich in der Schamgegend, im Beckenboden. Während des Unterrichts passiert es abwechselnd Entspannung und Kontraktion. Der Komplex ist in beiden Geschlechtern. Kegel-übungen erhöhen die Potenz, die sexuelle Lust erhöhen und verlängern Geschlechtsverkehr. Tragen Sie Sie zu jeder Zeit.
Allerdings sollte man nicht erwarten, dass Verbesserungen sofort. Sie kommen erst nach 2-3 Wochen.
Beliebte Rezepte
Zum erhöhen der Stufe der libido, erlaubt den Einsatz von Naturheilmitteln und natürlichen Krankheitserregern. Es gibt bestimmte Nahrungsmittel, die Steigerung der libido bei regelmäßiger Anwendung. Dazu gehören Muscheln und Austern, eine Mischung aus Nüssen und Honig, Zitrusfrüchte, Sellerie, Lebensmittel mit vitamin E und einen hohen Gehalt an Zink. Die Besondere Aufmerksamkeit verdienen, und Gewürze wie Safran, Vanille und Zimt.
Pflanzliche Medizin ist auch in der Lage, Menschen mit Hilfe Probleme einer intimen Charakter. Sie können bauen Sie Ihre eigenen Kräuter. Es gibt auch spezielle sets von Heilpflanzen, die verkauft in der Apotheke. Für die Zubereitung der Arzneimittel Zusammensetzung sollte Gießen Sie einen Esslöffel der trockenen Mischung mit kochendem Wasser und ziehen lassen für 2 Stunden.
Diese Zusammensetzung sollte angewendet werden, mindestens einen Monat. Die erste Verbesserung, die Sie werden feststellen, nach 2 Wochen.
Schwache Potenz in 50 Jahren nicht genommen werden sollte als eine Tragödie. Im Gegenteil, es ist eine große motivation für alle verfügbaren Maßnahmen zu normalisieren lifestyle. Wenn die Unterstützung körperlicher Aktivität und werden in einer guten Stimmung, es möglich ist zu verlängern die Jugend, einschließlich der sexuellen.
Alter ist kein Grund "aufzugeben", über den Umgang mit Frauen.
Es ist möglich, dass es Frauen gibt, die daran interessiert sind, einen Mann in dieser Zeit, denn oft ist es nicht die Jugend ist das wichtigste Kriterium bei der Wahl eines Partners, und sein Vertrauen und die Fähigkeit positive Emotionen geben.